ブートキャンプ ４日目

うは！日記書きながら寝ちまいました。
そんなわけでこれは２３日の記録っす。

今日は朝から筋肉痛です。
もうね、太もも痛いの！ヽ(`Д´)ﾉ ｳﾜｧｧﾝ!
ももの裏側かな？ピキピキするのです。
マミーも太もものあたりが痛いらしい。
４日目に筋肉痛が出る辺り、もうおいらも年じゃのぉ・・・。

朝の仕事をさっさとすまし、やるぜブートキャンプ！
今日はマミーとお出かけ予定だからいつもより早いです。

毎日やっていて思うんだけど、この体操って
腕を肩から肩の上まで上げる動きがすごく多い。
おいら肩こりが激しすぎて首の神経が炎症起こしてるんですが
ビリー始めてからちょっと楽になりました。

ありがとう、ビリー！

もうそれだけでもおいらにはありがてぇっす。
後は････太ももと下っ腹ですかの。