忍者ブログ
猫と遊佐未森とおいしい物好きなタカムラの生きてます日記
[184] [183] [182] [181] [180] [179] [178] [177] [176] [175] [174]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

うは!日記書きながら寝ちまいました。
そんなわけでこれは23日の記録っす。

今日は朝から筋肉痛です。
もうね、太もも痛いの!ヽ(`Д´)ノ ウワァァン!
ももの裏側かな?ピキピキするのです。
マミーも太もものあたりが痛いらしい。
4日目に筋肉痛が出る辺り、もうおいらも年じゃのぉ・・・。

朝の仕事をさっさとすまし、やるぜブートキャンプ!
今日はマミーとお出かけ予定だからいつもより早いです。

毎日やっていて思うんだけど、この体操って
腕を肩から肩の上まで上げる動きがすごく多い。
おいら肩こりが激しすぎて首の神経が炎症起こしてるんですが
ビリー始めてからちょっと楽になりました。

ありがとう、ビリー!

もうそれだけでもおいらにはありがてぇっす。
後は・・・・太ももと下っ腹ですかの。
PR
この記事にコメントする
お名前
カラー
メール
URL
PASS Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
訪問回数
カウンター
カレンダー
08 2017/09 10
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
プロフィール
HN:
タカムラ
性別:
女性
自己紹介:
現在仕事が忙しすぎて
ろくに写真が撮れません。
ブログ更新もままならない・・・
がんばります
時計
ブログ内検索