ブートキャンプ 16日目

今日はちょっと頑張ってみようと思いまして。
いつも膝をついてしていた腕立て伏せを膝つかないでやってみました。
うう・・・・こ、これはつらい！
とはいってもそれなりにできたって事はちゃんと腕やら腹筋やらの筋肉が
ついているからだというわけなので。
いきなりやったら３回もできなかったんだろうなぁ、と思ってみたり。

ちょっと鏡で見てみたら、お腹周りが目に見えてすっきりしていたよ！* ﾟ + ｡･ﾟ･｡･ヽ(*´∀`)ﾉ
体重計に久々に乗ってみたら一旦増えた体重が減っていたので
これは筋肉が脂肪を燃焼しだした・・・?！と思ってみたり。
それでも太ももはまだまだですなぁ。
誰に聞いたか忘れたけれど、太もも周りの脂肪は
落ちていくのが一番最後らしいからなぁ。

・・・・・・がんばんべぇ。