ブートキャンプ ２０日目

もう２０日目まで来ましたかぁ。早いもんですね。
今日はマミーと出かける用事があったため、時間が早く終わる
腹筋プログラムをやりました。
まー二人とも基本プログラムの体操をほとんどこなせるから
大丈夫だろうと践んだわけでありますが。

いや～・・・・きついっす～～～ヽ(；´Д｀)ノ
昨日もやったから腹筋が筋肉痛のおいら。
今日もさらに筋肉痛になりました。

当分腹筋プログラムなのかなぁ、と思ってみたり。