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猫と遊佐未森とおいしい物好きなタカムラの生きてます日記
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もう20日目まで来ましたかぁ。早いもんですね。
今日はマミーと出かける用事があったため、時間が早く終わる
腹筋プログラムをやりました。
まー二人とも基本プログラムの体操をほとんどこなせるから
大丈夫だろうと践んだわけでありますが。

いや~・・・・きついっす~~~ヽ(;´Д`)ノ
昨日もやったから腹筋が筋肉痛のおいら。
今日もさらに筋肉痛になりました。

当分腹筋プログラムなのかなぁ、と思ってみたり。

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ろくに写真が撮れません。
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